🧩 Тип на свода на стъпалото
Отговори на въпросите за ориентировъчна оценка на свода ти.
❓ Често задавани въпроси
Как правя мокрия тест?
Намокри стъпалото и стъпи на тъмна хартия или картон. Формата на отпечатъка показва грубо колко висок е сводът ти.
Боси обувки подходящи ли са при нисък свод?
Много хора с нисък свод се чувстват добре в боси обувки, защото мускулите на стъпалото работят активно. Започни плавно и следи усещанията.
Този тест диагноза ли е?
Не. Той дава груба ориентация. За реална оценка на свода и походката се обърни към ортопед или подолог.